Facemos xerontoximnasia na Residencia de Luintra
A xerontoximnasia é unha práctica física deseñada para manter e mellorar a saúde física e mental das persoas de avanzada idade. Esta práctica ensina hábitos e actitudes saudables, mellorando a forma física á vez que aumenta a autonomía e benestar da persoa que o practica. Os exercicios desta disciplina deben seguir unha orde razonable e […]